Día Mundial de la prevención del Cáncer de Colon

Con motivo del Día Mundial del Cáncer de Colon, que se celebrará el 31 de marzo, la Dra. Checa ha sido invitada a participar en el programa Salut a Gràcia de Ràdio Gràcia.

El objetivo de la intervención es concienciar la población que hay tumores la incidencia de los cuales se puede reducir adoptando hábitos de vida saludables, así como remarcar la importancia de la detección temprana.

En el caso del cáncer de colon, se trata del cáncer más diagnosticado actualmente. El año 2025 se detectaron 44.573 nuevos casos.

La buena noticia es que una parte importante se puede prevenir mediante gestos tan sencillos como cuidar la alimentación, mantenerse activo, limitar el consumo de alcohol y evitar el tabaco. Pequeñas acciones cotidianas que pueden tener un gran impacto en nuestra salud.

Prevención primaria

• Ejercicio frecuente (30 minutos cada día, si no es posible, mínimo 150 minutos por semana).
• Alimentación baja en grasas y azúcares.
• Aumento en la ingesta de fruta y verduras.
• Evitar comer platos muy calóricos y preparados poco saludables.
• Restricción de alcohol y tabaco.

Prevención secundaria

Cribaje a personas a partir de los 50 años, ya que nuestras células también envejecen y se pueden alterar teniendo divisiones anómalas que pueden formar tumores.

1- Análisis de sangre oculta en heces, para detectar aquella sangre que no veremos a las heces pero si puede existir. (Laboratorio)

2- Si el resultado del análisis es positivo, se realizará una Colonoscopia con una sonda flexible con una cámara con el que veremos el interior del colon. Podremos ver pólipos precursores o malignos, incluso podemos sacarlos en la misma colonoscopia.

Signos y síntomas de alarma

• Cambio de ritmo en las deposiciones.
• Si las heces son finas y antes no, es señal de alerta. El pólipo hace que se estreche el paso, por eso el calibre es más reducido.
• Dolor abdominal.
• Encontrar sangre en heces.
• Una anemia que no pueda ser explicada por otras causas.

Cáncer en la família

En algunos casos se presentan cánceres, entre ellos lo de colon, en diferentes miembros de la familia. La Unidad de Consejo Genético nos ayuda a averiguar si tenemos riesgo de sufrir Cáncer hereditario o genes alterados que nos puedan producir un aumento de las probabilidades de sufrir un cáncer de colon.