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Nutrición

Nutrición y dietética

Más de 25 años y una trayectoria científica reconocida

Nuestro servicio de Nutrición tiene una experiencia acumulada de más de 25 años y una trayectoria científica reconocida.

El equipo de profesionales colegiados, especialistas en Nutrición Humana y Dietética, liderados por Imma Remolins harán un estudio y valoración nutricional adaptándolo a cada situación individual.

Actualmente se considera que la Nutrición tiene una eficacia similar o superior a muchos fármacos y actúa desde la prevención al tratamiento de diversas patologías.

Asesoramiento nutricional y tratamientos

  • Dietas equilibradas para la pérdida o mantenimiento del peso
  • Dietas para deportistas
  • Dietas en la gestación y la lactancia
  • Dietas personalizadas
  • Dietas adaptadas a deportistas
  • Dietas anabólicas
  • Dietas oncológicas
  • Dietas para personas mayores
  • Estudio nutricional
  • Transtornos del comportamiento alimentario
  • Tratamiento de la lipodistrofia (celulitis) mediante mesoterapia
  • y más..

 

Mesoterapia contra la celulitis

Tratamiento de la lipodistrofia (celulitis) mediante mesoterapia

La mesoterapia es una técnica enfocada a moldear la figura de forma localizada, muy consolidada y con resultados contrastados y demostrados.

Consiste en la administración de sustancias homeopáticas, un cóctel personalizado, compuesto por extractos naturales. Se aplica mediante inyecciones intradérmicas en la zona afectada, con la función de disolver la grasa acumulada, provocando reducción del volumen. Con ello, la mesoterapia consigue activar la circulación sanguínea y linfática, ayudando a la eliminación de líquidos y toxinas, lo que la hace efectiva para tratar la celulitis y reafirmar los tejidos. Suele aplicarse en los glúteos, el abdomen y los muslos, pero puede aplicarse en cualquier zona del cuerpo menos en el pecho,

  • Tiempo de tratamiento: 15-20 minutos
  • Apreciación de resultados: a partir de la 3ª-4ª sesión
  • Número de sesiones: Mínimo 4-6

En el tratamiento de la mesoterapia, las inyecciones se realizan con agujas de diámetro y longitud reducidas. Habitualmente no son dolorosas, pues son muy superficiales y se inyecta muy poca medicación.

Preguntas frecuentes

¿La mesoterapia tiene efectos secundarios?

En principio, los efectos derivados de la realización de mesoterapia son banales y de duración limitada. Se pueden producir pequeños hematomas en las zonas de punción, pasajeros e indoloros, que se resuelven espontáneamente en 24-72 horas. Puede aparecer un eritema (zona enrojecida) en la zona donde se actúa localmente, secundario a una reacción inflamatoria fisiológica derivada de las propias punciones y que, en ocasiones, es indicativo de que la técnica está surgiendo el efecto deseado. En definitiva, aplicando unos principios de asepsia básica y una buena técnica inyectiva los efectos secundarios se minimizan hasta casi no aparecer.

¿Debo tomar alguna precaución antes o después de una sesión de mesoterapia?

Es aconsejable que antes de una sesión de mesoterapia para la celulitis, evite depilarse las piernas, ya que el propio acto de depilación produce por norma un enrojecimiento de la zona que la hace más vulnerable al dolor. Tampoco es aconsejable untarse con crema la zona a tratar antes de la sesión, ya que la zona queda deslizante y la aguja al entrar en la piel podría producir pequeños cortes.

Después de una sesión de mesoterapia no es aconsejable exponerse de forma directa al sol o someterse a temperaturas extremas. Evite saunas, gimnasios, playa, piscinas…

¿Cuántas sesiones de mesoterapia son necesarias para alcanzar el objetivo?

Depende de la patología a tratar. Para el caso particular de la celulitis, suelen ser necesarias entre 4 y 6 sesiones con una frecuencia semanal, como tratamiento de choque, seguidas de 4 sesiones más con una frecuencia de 15 días.

¿Es necesario un mantenimiento?

Es muy recomendable. En casos de patología dolorosa, se deberá realizar una sesión coincidiendo con los cambios estacionales y tantas sesiones como el paciente necesite en función de su empeoramiento (en general, no suelen ser necesarias más de 3-4 sesiones al año).

En el caso particular de la celulitis, después del tratamiento de choque medio, se requiere una sesión al mes durante un mínimo de 6 meses.

Si quiero perder zonas de acúmulos de grasa localizada, ¿ debo realizar una dieta junto al tratamiento con mesoterapia?

Sí. Es aconsejable por dos motivos:

  • Una dieta equilibrada, ligeramente hipocalórica y nutricionalmente correcta, ayudará a que los acúmulos de grasa y/o la celulitis no evolucionen hacia estadios más avanzados.
  • Habitualmente los cúmulos de grasa suelen estar relacionados de manera directa conunos hábitos dietéticos incorrectos.

En definitiva, unos buenos hábitos nutricionales nos ayudarán a conseguir mejores resultados.

Si padezco alguna enfermedad (hipertensión arterial, diabetes mellitus, colesterol…), ¿puedo recibir un tratamiento con mesoterapia?

Sí, siempre y cuando el médico que la vaya a realizar haya investigado sobre sus posibles patologías y sepa qué medicación es la más adecuada para su patología.

¿Puedo hacer sesiones de mesoterapia estando embarazada?

Durante el embarazo existen una gran cantidad de medicamentos que pudieran dañar al feto. Para ello, el mesoterapeuta experimentado debe conocer qué fármacos se le pueden inyectar y cuáles no. En cualquier caso, actualmente, cada vez más se tiende a la utilización de fármacos homeopáticos para tratar según qué patologías en mesoterapia y estos carecen de efectos secundarios en caso de embarazo. En cualquier caso, la técnica debe ser utilizada con precaución durante el embarazo.

En caso de celulitis, ¿existe efecto rebote?

En el caso de la celulitis tratada con mesoterapia, siempre que el tratamiento se acompañe de una técnica adecuada y medicación idónea, no suele ocurrir. Ahora bien, los factores hormonales personales, los hábitos de vida, los excesos en la dieta y la no realización de un mantenimiento por parte del paciente, pueden contribuir a que los resultados en el tiempo empeoren.  En cualquier caso, la mesoterapia se ha mostrado como el tratamiento no quirúrgico más eficiente para combatir la celulitis.

Si me pincho para eliminar la celulitis, ¿también voy a perder peso?

No necesariamente. El peso total es la suma de todas las estructuras del cuerpo humano. Sin duda, cuanta más grasa se tiene, más se pesa; pero cuando actuamos contra la celulitis, lo estamos haciendo de manera local con 3 objetivos:

  • Mejorar el aspecto de la piel (la famosa piel de naranja o canapé de Chesterfield).
  • Activar la circulación periférica y el drenaje linfático, con el fin de mejorar el aspecto de las micro-varículas que aparecen como consecuencia de la retención de productos de deshecho.
  • Disminuir el volumen de la zona en la que se actúa (abdomen, muslos, glúteos, caderas…).

Terapia nutricional

Un estado nutricional óptimo es muy importante para incrementar la calidad de vida en todos nosotros ya que una alimentación sana y apropiada nos garantiza un mejor estado de salud. La dietética es la ciencia que estudia la combinación adecuada entre salud, bienestar y alimentación.

Realizamos dietas para personas sanas o para pacientes con patologías prevalentes.

Dieta para personas sanas:

Cada persona tiene necesidades diferentes respecto las calorías y nutrientes que tenemos que ingerir. La edad, el género y el nivel de actividad, juegan un papel importante. Te ayudaremos a elaborar una dieta equilibrada y nutritiva. Si fuese necesario, te podemos realizar un estudio nutricional completo.

Dietas para pacientes con patologías prevalentes:

Una correcta combinación de alimentos o la eliminación de alguno de ellos nos permiten el tratamiento de determinadas enfermedades y mejorar el estado de salud de los pacientes.

  • Obesidad Bajo peso
  • TCA (anorexia y bulimia)
  • Diabetes Mellitus
  • Patología gastrointestinal (Estreñimiento, colon irritable, colitis ulcerosa, divertículos)
  • Alergia alimentaria
  • Déficits de Vitaminas y minerales (Anemias, alopecia, dermatitis ...)
  • Pacientes oncológicos
  • Pacientes post quirúrgicos
  • Enfermos Immunodeprimidos
  • Procesos traumatológicos y dolores osteo-musculares
  • Enfermedades endocrinas y metabólicas

Confía en nuestros equipos de Nutrición y dietètica humana para la elaboración de dietas personalizadas

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Estudio Nutricional

Te enseñaremos a alimentarte de una forma sana y equilibrada

Nuestro estudio nutricional determinará mediante dos visitas, en las que se incluye una analítica completa, tu estado actual para averiguar tus antecedentes nutricionales y clínicos.

Gracias a la integración de todos los datos obtenidos, te realizaremos una dieta personalizada en la que te sientas agusto.

Primera visita:

• Anamnesis (Historia Clínica)

• Historia dietética + cuestionario de frecuencia + registro alimentario

• Pruebas bioquímicas (hemograma, proteinograma, calcio, fósforo, tsh, t4l, PTHi, perfil lipídico y perfil hepático)

• Exploración física + bioimpedancia

Segunda visita:

• Elaboración de dieta personalizada, según resultado de las pruebas.

• Explicación y adaptación de la dieta.

Educación Diabética

La educación diabetológica forma parte del tratamiento de la Diabetes Mellitus junto con el farmacológico y el dietético.

Consiste en proporcionar al paciente los conocimientos necesarios para conseguir un control metabólico óptimo, evitar complicaciones agudas y crónicas y mejorar la calidad de vida.

La educación diabética además de aportar información y aprendizaje tiene que ofrecer seguridad al paciente ya que debe lograr un cambio de actitud y conductas que lo responsabilicen hasta el punto de implicarse en el tratamiento de la diabetes y la toma de decisiones.

Inicialmente se hace de forma individual y más tarde en grupo. En estas clases grupales nuestros pacientes comparten experiencias y resoluciones que son también terapéuticas.

En el programa de clases incluyen diferentes temas de interés:

  • ¿Qué es la Diabetes?
  • Diferentes tipos de Diabetes.
  • Complicaciones agudas y crónicas.
  • Tratamiento de la Diabetes: Insulina, Hipoglucemiantes orales, Dieta, Ejercicio.
  • Técnicas de autocontrol

 

Confíe en nuestros equipos de Nutrición, expertos en Educación Diabètica

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Nutrición deportiva

Consiga sus objetivos deportivos y mejore su salud

Una buena nutrición deportiva, junto con un plan de entrenamiento adecuado, son fundamentales para mejorar el rendimiento deportivo, reducir el riesgo de posibles lesiones e influir en la buena salud y equilibrio de nuestro organismo.

Dieta deportiva personalizada

Nuestro equipo de nutricionistas realiza dietas deportivas personalizadas teniendo en cuenta:

  • la composición corporal, estado físico, sexo y edad.
  • el tipo de deporte que se practica.
  • la frecuencia e intensidad de los entrenamientos.
  • las fases del entrenamiento: preparación, entrenamiento, recuperación.
  • los objetivos a conseguir.
  • las preferencias alimentarias de cada persona.

Si quiere mejorar su rendimiento deportivo, asegurarse de que su alimentación es la más adecuada para la práctica deportiva que realiza o tiene dudas sobre otros aspectos relacionados con la nutrición deportiva, no lo dude y consultenos.

 

Última modificación: 
11/03/2019

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