Suelo pélvico y calidad en las relaciones sexuales

Las dos disfunciones del suelo pélvico a nivel muscular serían:

 La hipotonía, que sería una debilidad de nuestra musculatura la cual nos daría problemas como cistocele, prolapso uterino, rectocele, falta de sensibilidad, perdidas de orina, incontinencia fecal…

La hipertonía, un exceso de tono muscular, que la mayoría de las veces causa dolor. Este dolor puede ser constante, o al mantener relaciones sexuales, muchas veces impidiendo la penetración.

Tanto en la hipotonía, como en la hipertonía, el paciente ve afectada la calidad de sus relaciones sexuales.

Pero nos vamos a centrar en contar como ayudamos al paciente a solucionar el dolor en la penetración causado por la hipertonía.

El tratamiento tiene que ser muy completo, abarcando todas las causas que generen ese exceso de tono.

Enseñamos a nuestras pacientes a conocer su anatomía, y que sepan diferenciar exactamente su musculatura, para poder integrarla bien en su esquema corporal.

Es tan importante enseñarles a contraer como a relajar la musculatura.

El masaje perineal en consulta y luego que sean capaces de trabajarlo en casa.

Si la paciente lo permite, tratamientos intracavitarios con electroterapia específica.

Y si es necesario, en la mayoría de los casos trabajo conjunto con psicólogo, ya que muchas pacientes acaban teniendo rechazo y fobia a mantener relaciones debido al dolor y las molestias que les causa.

Por vergüenza y falta de comunicación con nuestros médicos, muchas veces dejamos de lado estos problemas, y la calidad de vida disminuye mucho, cuando podemos darle solución.

Irene Seco Vivancos

Fisioterapeuta suelo pélvico.