Consells per a la cura del nounat

L'equip d'Infermeria i Pediatria de la Clínica Ntra. Sra. del Remei us felicita. Acabeu d'iniciar una nova etapa en les vostres vides: SOU PARES.

Ambdós, els pares i el bebè, heu de conèixer-vos i no hi ha res millor per això que el contacte físic. Carícies i converses càlides són la millor manera perquè el bebè iniciï el seu camí en la vida amb un bon pas. És el millor estímul per al seu desenvolupament integral com a persona.

És molt important recordar que, encara que el vostre bebè estigui sa, heu de portar-lo al pediatre periòdicament. Es recomana que la primera visita es faci als 10 o 15 dies de la sortida de la Clínica.

Si teniu qualsevol dubte durant la vostra estada a la Clínica, no dubteu en consultar a la infermera de la unitat.

Consells de puericultura

Les cures del melic

El cordó umbilical triga d'1 a 3 setmanes en caure. Convé mantenir-lo net i sec per evitar infeccions. Ha de curar-se 3 vegades al dia amb alcohol de 70º i cobrir-lo amb una gassa estèril.

El bany

És aconsellable banyar el bebè cada dia. Mentre no li hagi caigut el cordó umbilical se l'ha de rentar per parts, sense submergir-lo a l'aigua. A partir dels 2 o 3 dies posteriors a la caiguda del melic podeu banyar-lo amb total normalitat. La temperatura de l'aigua ha de ser de 34º a 36º, podeu usar un termòmetre aquàtic amb indicador a l'efecte. És recomanable usar un sabó hipoal·lergènic i aplicar, després d'assecar-lo bé, una crema hidratant per tot el cos, evitant la cara i les mans.

El canvi de bolquer

El bolquer ha de canviar-se tantes vegades com calgui. Per rentar els genitals es recomana usar aigua i un sabó hipoal·lergènic. Les tovalloletes humides són una bona solució per quan s'està fora de casa però no han de ser el mètode habitual. En el cas de les nenes, han de rentar-se els genitals sempre des de davant cap a enrere per evitar arrossegar les deposicions cap a la vulva.

L'habitació

És recomenable que sigui assolellada i es ventili diàriament. No s'ha de fumar a l'habitació del bebè ni usar-hi ambientadors. No és convenient que el nen/a dormi amb la calefacció de l'habitació encesa. Si la calefacció està encesa durant el dia, el bebè haurà d'estar poc abrigat. A l'estiu es pot fer ús de l'aire condicionat a 25º i sempre que el bebè no estigui en la mateixa habitació que l'aparell. L'ideal és que la temperatura ambient estigui a 22º a l'hivern i a 25º a l'estiu. Si dubteu de si té fred o calor heu de tocar-li el clatell: si està suat té calor i si està fred, té fred.

La roba

És recomanable usar teixits naturals (cotó, fil, etc.) i rentar les peces amb detergents neutres. No s'han d'utilitzar productes com el lleixiu o els suavitzants. Cal evitar abrigar els bebès en excés. Tenen la mateixa calor que nosaltres però no poden regular la seva temperatura corporal com nosaltres. Una màniga més fina que la nostra serà una bona guia, així com usar robes folgades i còmodes. El bressol tampoc ha d'estar molt abrigat. A l'hivern una manteta sobre un pijama serà suficient.

Més consells

El passeig

La primera sortida del nen/a es pot realitzar en el moment en què la mare es trobi en condicions de sortir i el temps ho permeti. Cal evitar les temperatures extremes. A l'estiu s'ha de procurar no exposar-lo directament al sol i es recomana l'ús de cremes protectores.

La posició al bressol

S'ha de procurar mantenir el bebè en posició lateral, canviant-lo de dreta a esquerra després de cada presa.

La cura de les ungles

Els bebès acostumen a néixer amb les ungles llargues però a la vegada dèbils, poc resistents i molt enganxades a la pell, pel que no és aconsellable tallar-les. En tot cas, es poden llimar amb una llima pediàtrica i aplicar-hi posteriorment llet hidratant. No és aconsellable l'ús de manyoples i/o mitjons a les mans.

El rot

Després de cada presa, s'aconsella col·locar el bebè en posició semi-incorporada per afavorir l'expulsió dels gasos. En ocasions, no l'arribarà a fer i això també és normal.

Què cal fer si el nen plora amb freqüència?

Les últimes investigacions han demostrat que deixar-lo plorar no és beneficiós per a la salut mental del bebè. Ell no sap expressar-se d'una altra manera quan té gana, incomoditat o inquietud i, si no se li fa cas, pot desesperar-se pensant que no s'atendran les seves demandes. Un nen acabat de néixer necessita la tendresa i la seguretat que s'atendran les seves necessitats abans que la disciplina. El nen/a ha d'aprendre a dormir i qualsevol molèstia el despertarà. Les teories que no se l'ha d'agafar en braços sovint, ni portar-lo al nostre llit per no malcriar-lo, o que se l'ha de deixar plorar perquè aprengui a dormir, ja no estan vigents. Estudis recents ho han demostrat. Gran part del que es consideraven còlics del lactant poden atribuir-se a aquesta necessitat de contacte físic insatisfet. Tots els inicis són durs i tenir un bebè també ho és. Cal conscienciar-se que aquesta situació és transitòria, sobreposar-se al cansament i als comentaris benintencionats d'amics i familiars i actuar amb paciència i afecte.

Peculiaritats del nounat

Deposicions

Els primers dies, les deposicions són negroses i pastoses (meconi) ja que el bebè elimina les restes de líquid amniòtic, etc., que es va empassar al ventre de la mare. Posteriorment, les deposicions varien segons l'alimentació. Si el bebè pren llet materna pot fer una deposició en cada presa. La consistència és líquida o grumollosa i el color groc mostassa. Si el bebè pren llet artificial acostuma a realitzar menys deposicions, d'1 a 3 al dia, més consistents i de color groc verdós.

Vòmits

Molts nens regurgiten una mica després de les preses. Si van augmentant de pes, això no és preocupant. Com que la vàlvula que tanca l'estómac encara no realitza bé la seva funció, acostumen a expulsar allò que els sobra.

Esternuts i sorolls nasals

Són habituals i no tenen importància; ocorren perquè el bebè tot just respira per la boca i és un reflex fisiològic normal. Si semblen excessius, consulteu el pediatre.

Febre

La temperatura normal del bebè, presa a l'aixella, és de 36º a 37º. Si és més alta consulteu urgentment amb el pediatre.

Singlot

Els nounats poden presentar episodis de singlot pel fet que, durant la succió, han empassat aire. Sol desaparèixer espontàniament. També se'ls pot posar novament al pit per ajudar-los.

Consells per a la mare

Agençament

S'aconsella dutxar-se diàriament i assecar-se la zona anogenital, on estan els punts, amb l'assecador de cabell (s'ha de vigilar que el filtre del mateix sigui ben net). El bany o l'ús del bidet estan prohibits durant la quarentena.

Exercici

És convenient fer una mica d'exercici; no obstant això, cal evitar un esforç físic important o agafar pes. Són molt aconsellables els exercicis per millorar la circulació de les cames. Passada la quarentena, poden iniciar-se els exercicis destinats a enfortir els músculs abdominals, pectorals i perineals (consulteu a la llevadora les taules d'exercicis recomanats).

Estat anímic

És freqüent que, malgrat que tot hagi transcorregut amb normalitat, durant la primera setmana, a l'arribada a casa, et sentis una mica deprimida. Aquesta situació és normal i passatgera, i obeeix a l'important esforç realitzat. És important comptar amb el suport de les persones més properes i buscar l'ajuda d'algú que col·labori amb les feines de casa.

Revisions ginecològiques

Es recomana fer la primera revisió ginecològica una setmana o deu dies després del part.

Equip d'Infermeria i Pediatria de la Clínica Ntra. Sra. del Remei