Telèfon d'Urgències Generals: 932 850 777

Xerrada informativa sobre l'exercici físic a partir dels 60

22/03/2010
II Cicle de Xerrades sobre consells de salut pel públic

El passat 23 de març de 2010, vam rependre els cicles de xerrades sobre consells de salut oberts al públic, amb una xerrada sobre l'exercici físic a partir dels 60, que inaugurava el II Cicle de Xerrades.

 En aquesta ocasió, la conferència va ser a càrrec del Sr. Francesc Fraile, fisioterapeuta de les nostres consultes externes.

 El Sr. Fraile, va explicar la importància de mantenir una postura correcte, un to muscular adequat i una estructura òssea sana per contribuir al bon estat de la resta de sistemes del nostre cos (cardiovascular, digestiu i urogenital) i les malalties d'aquests organs que poden associar-se a un problema en el sistema musculo-esquelètic.

De cara a prevenir, en uns casos, i tractar les patologies ja manifestades, en d'altres, en va destacar la importància de practicar l'exercici físic adïent i amb regularitat. Va informar sobre el tipus d'exercicis que es recomanen i els beneficis que cadascún proporciona.

El servei de fisioteràpia extern de la Clínica, Codebi, que està ubicat a les nostres consultes externes del Passeig d'Amunt 14, organitza classes de gimnàstica per a gent gran, dirigides per professionals experts en el tema i recomenades per complir amb aquests objectius d'hàbits saludables. Poden demanar més informació a través del nostre correu electrònic o els telèfons de contacte del centre.

Accessos directes